在2014年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 80.09克 | 碳水物: 295.74克.
早餐: Yoplait Simplait Yogurt - Vanilla, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. 午餐: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Asparagus, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Spinach Feta Chicken, Bananas. 晚餐: Private Selection Organic 2% Milk, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, Skippy Extra Crunchy Natural Peanut Butter with Honey, Great Value 100% Whole Wheat Bread. 小食/其他: Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn, Gelato. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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