在2021年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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181 千卡
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脂肪: 3.95克 | 蛋白质: 14.78克 | 碳水物: 19.90克.
早餐: Café (Infusão), Camil Biscoitos de Arroz Integral , Verde Campo Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. 小食/其他: Herbarium Cranberry CR. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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