在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 6.14克 | 蛋白质: 23.81克 | 碳水物: 89.61克.
午餐: Monster Black Monster Energy Ultra, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Увелка Пшено Варёное. 晚餐: Капуста Белокочанная, Голден Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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