在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 97.04克 | 蛋白质: 99.85克 | 碳水物: 55.72克.
早餐: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Окей Шарлотка с Яблоками, Морковь, Краснобор Филе Бедра Индейки, Лук, Увелка Крупа Перловая. 晚餐: Bombbar Молочный Шоколад с Миндалем, Салат Айсберг, Яйцо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Глобус Сыр Львиное Сердце. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|