在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 99.42克.
早餐: Яйцо Всмятку, Томское Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Творожный Сыр, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Тануки Сякэ Темпура. 晚餐: Форель Слабосоленая, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Томское Молоко Творожный Сыр, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Вино Красное Сухое, Таркос Пиво Синяя Гусеница. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|