在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 154.73克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sayur Lodeh, Kering Tempe, Tempura Udang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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