在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 77.69克 | 碳水物: 112.27克.
早餐: Sasa Bumbu Opor, Telur Goreng, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Sup Ayam, Kikil mercon. 晚餐: Sambal terasi homemade, Kemangi, Mentimun (Kupas), Terung, Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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