在2014年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 208.42克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Черника, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Свинина. 晚餐: Разносол Грузди Соленые, Heinz Чесночный Соус, Макфа Макароны, Свиной Фарш (Приготовленный). 小食/其他: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Персик. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|