在2021年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 164.13克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Café Expresso, Baguette. 午餐: Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Kiri Kiri, Escalope de Poulet. 晚餐: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pizza Del Arte Pizza Regina. 小食/其他: LU La Barquette Fraise. 更多的......
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1221 千卡
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运动:
购物 - 30 分钟, 家务 - 15 分钟, 驾驶 - 40 分钟, 站立 - 3 小时, 淋浴 - 20 分钟, Samsung Health - 14 小时 和 45 分钟, 坐着 - 4 小时, 烹饪 - 30 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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