|
с такими чудесными отвесами за два дня, я лучше сяду любимую до 400кк..
|
47.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 8.60克 | 蛋白质: 10.80克 | 碳水物: 116.86克.
早餐: Nesquik Какао, Томмолоко Молоко 2,5%. 午餐: Спело Зрело Компот из Вишни, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|