在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 78.00克.
午餐: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Сосиски, Макдоналдс Картошка Фри, Курица в Сметане. 晚餐: Борщ. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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