在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 20.96克 | 碳水物: 26.23克.
早餐: Mercadona Copos de Avena, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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