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hwangyuan
日记
2021年11月10日
hwangyuan的日记, 2021年11月10日
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在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
93.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
28.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月10日:
624 千卡
脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 75.91克.
晚餐:
Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Goreng.
小食/其他:
Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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