在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 108.26克 | 碳水物: 20.38克.
早餐: Egg. 午餐: Olive Oil , Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Watermelon , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Peloponnese Kalamata Olives. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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