在2021年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2130 千卡
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脂肪: 98.23克 | 蛋白质: 82.65克 | 碳水物: 240.49克.
早餐: Jambu Kristal, Bakwan. 晚餐: Sambal Matah, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih, Indomilk Susu UHT Cokelat, Tempe Mendoan. 小食/其他: Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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