在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 127.04克.
早餐: 1.10, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 午餐: индейка 29.06. 晚餐: Сливочное Масло, Dziugas Сыр Твердый, ВкусВилл Молоко 1%, Цветная Капуста, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|