|
Nic nie rozumiem, mam nadzieje,, ze to przez okres
|
86.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 82.23克 | 蛋白质: 124.64克 | 碳水物: 93.07克.
早餐: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Światowid Ser Gouda, Finuu Masło Klasyczne, Pudliszki Ketchup Pikantny, Bułka Kajzerka, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Mleko z 2% Tłuszczu. 晚餐: Olej Roślinny, Cukier, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kapust Kiszona lub Kwaszona. 小食/其他: Finuu Masło Klasyczne, Jajko Gotowane, Wasa Chleb Chrupki z Sezamem, Piątnica Serek Wiejski. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|