Poppy61的日记, 2021年11月9日

After holidays so not bad😉

85.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月9日:

483 千卡

脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 27.42克 | 碳水物: 42.88克. 早餐: Soft Boiled Egg, Tea with Milk, Twinings Peppermint Tea, Soft Boiled Egg. 午餐: Chickpea Curry. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

7支持者支持

great result 🥰👌

2021年11月8日会员：: trishjones


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