在2021年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 222.36克.
早餐: International Delight Chocolate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Sweet Raisins, Perfectly Balanced with Tasty Bran Flakes. 午餐: Banana Cream Pie. 晚餐: Red Beans and Rice, BAJA White Chicken Taquitos. 小食/其他: Fisher Dry Roasted Peanuts, Oranges . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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