注册  |  登录

Isac Emerick的日记, 2021年11月8日

Café da manha de segunda-feira: de volta à boa e velha omelete francesa, porque o final de semana foi de puro desleixo...

查看饮食日历, 2021年11月8日:
563 千卡 脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 22.55克.   早餐: Omelete. 午餐: Tomates Cereja, Macarrão de Abobrinha, Costa Sul Posta de Cação. 晚餐: Antepasto de Berinjela, Couve Refogada, Vagem Cozida, Costa Sul Posta de Cação. 更多的......
1987 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......


评论 
Me conta como faaaaz! 🥰 
2021年11月8日 会员:: Monique.jap =)
hahahha, como eu gosto de ver essas omeletes... as suas são inconfundíveis 😅 
2021年11月8日 会员:: Marileibp
Monique, aprendi assistindo esses vídeos. Um com a Paola Carosella, e o outro com o Erick Jacquin: https://youtu.be/dmM_fCViyLE https://youtu.be/b-aZFYxPi1Y 
2021年11月8日 会员:: Isac Emerick
Marilei, é o que há de mais fácil e rápido para um café da manhã...Kkkkkkkk...espero não enjoar...kkkkk 
2021年11月8日 会员:: Isac Emerick

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Isac Emerick的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。