在2021年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 61.07克.
早餐: Ovo Mexido, Maçã. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico Cozido, Rúcula, Coca-Cola Refrigerante Zero, Couve Refogada. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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