在2021年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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339 千卡
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脂肪: 10.93克 | 蛋白质: 14.95克 | 碳水物: 44.35克.
早餐: Bread's Bisnaguinhas, Leite (Leite Integral). 午餐: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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