在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
588 千卡
|
脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 26.88克 | 碳水物: 87.96克.
早餐: Вода с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Овсяноблин. 午餐: Вода с Лимоном, Чеснок, Щи с Мясом. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вода, Банан. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|