在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 87.19克 | 蛋白质: 111.43克 | 碳水物: 172.81克.
早餐: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Щи с Курицей, Белозорие Сметана 19%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. 晚餐: Салат Крабовый, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Мишель Профитроль Пломбирный, Белозорие Молоко 2,5%, Радостино Творожная Масса Ванильная, Белозорие Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|