在2021年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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125.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 79.89克 | 蛋白质: 128.64克 | 碳水物: 198.76克.
早餐: Sidomuncul Tolak Angin, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. 午餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Daging Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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