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Almoço
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1379 千卡
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脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 108.57克 | 碳水物: 171.89克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). 午餐: Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Repolho Refogado. 小食/其他: Peras, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Uvas, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Melão, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Betânia Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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jessicaoliveiraribeirogomes的体重历史
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