在2021年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 27.05克 | 蛋白质: 129.93克 | 碳水物: 156.41克.
早餐: Bimbo Pan de Molde Blanco, Fresas, Plátano, Sbelt Yogurt, Clara de Huevo, Huevo. 午餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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