Dia de circo, pipocas e cola, asneira!! Vê se logo! 🤨🤨
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73.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 177.54克.
早餐: Continente Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Chá (Infusão). 上午茶: Café Expresso, Muffins de Mirtilo. 午餐: Café Expresso, Maçã Cozida, Continente Tarte de Coco, Continente Arroz de Pato, Canja de Galinha. 下午茶: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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