在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 46.78克 | 碳水物: 47.31克.
早餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Integralmedica Creatina. 午餐: Purê de Batata, Perdigão Linguiça Calabresa. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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