|
Waktu lulus SMA vs Sekarang semester 5
|
952 千卡
|
脂肪: 20.41克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 133.31克.
晚餐: Regal Regal Marie Biscuit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih, Jagung Rebus, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Mangga. 更多的......
|
|
 评论
udah brpa lama kak mulai defkal,,trus olahraga apa aja??
|
semester 5 itu ya dihitung 2,5thn...🤭
2021年11月6日 会员：: retractable
|
Ya mulai diet itu masuk kuliah, jadi dietnya udh 2,5 tahun. Tapi dietnya up n down, ga terus-terusan diet.
2021年11月6日 会员：: hwati1234
|
|
|
diet itu mmg hrs dinikmati...
2021年11月6日 会员：: retractable
|
2021年11月6日 会员：: sefiaaaaa
|
goalsnya sama kaya aku btw tbnya berapa ka?
2021年11月6日 会员：: thisundaily
|
Tb 152 cm.
Untuk olahraga aku biasa senam, skipingan, sama tabata
2021年11月6日 会员：: hwati1234
|
maaf kk baru mke app ini aku mau nnya btw buat diet perhari harus makan berapa kalori ya?
2021年11月6日 会员：: restiana dewi
|
|
|