AnorexicRoque的日记, 2014年08月20日

在2014年08月20日体重纪录（没有日志纪录）

49.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年08月20日:

504 千卡

脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 5.13克 | 碳水物: 96.80克. 早餐: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry. 午餐: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Chiquita Green Apple Slices. 小食/其他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 更多的......

1629 千卡

运动: 跑步 - 10公里/小时 - 6 分钟, 长曲棍球 - 1 小时, 休息 - 14 小时和 54 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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