zeynepodam的日记, 2021年11月6日

在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

65.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月6日:

490 千卡

脂肪: 14.80克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 63.00克. 早餐: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Aldi Filet Americain, Wasa Knäckebröd Volkoren. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

zeynepodam的体重历史