在2021年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 74.91克 | 蛋白质: 75.11克 | 碳水物: 173.19克.
早餐: Meira Mantelirouhe, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. 午餐: Kotipizza Pepperoni-Aura Kotzone. 小食/其他: Taffel Sips, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Trube Joulupitko, Kahvi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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