在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 85.94克 | 蛋白质: 90.70克 | 碳水物: 110.17克.
午餐: Капучино, Гречка Отварная, Яичный Омлет. 晚餐: Толченка, Акашево Тефтельки , Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. 小食/其他: Свинина Запеченая, Лэнд Салат Фасолевый, Garage Пиво Груша, Garage Hard Black Cherry Drink. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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