|
У меня до сих пор нет полноценной новой фотографии в полный рост, только вот такая🤣 на первом фото мне 18 лет, это 2014 год, тогда я весила 74 кг и не знала, что через 2 года начну расти в ширь! Второе фото сейчас, вес 69, муж говорит, сейчас я стройнее❤️
|
1082 千卡
|
脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 121.02克 | 碳水物: 67.48克.
早餐: Пиканта Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ариант Колбаса Филейная, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Пекинская Капуста, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Главсуп Рассольник с Курицей, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
|
2332 千卡
|
运动:
椭圆机 - 40 分钟, 洗澡 (泡澡) - 40 分钟, 举重锻炼（中等的） - 25 分钟, 烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 20 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 11 小时 和 55 分钟. 更多的......
|
|
 评论
2021年11月6日 会员：: Chestnut63
|
Похоже на парк Гагарина на первом фото?)
|
Супер работа,выглядите круто!!!🌹😉👍
|
anyyyska, это он и есть)))
2021年11月6日 会员：: Stasinold
|
3volk, Спасибо вам большое!)
2021年11月6日 会员：: Stasinold
|
2021年11月6日 会员：: Анка жрун
|
Анка жрун, спасибо большое! Если честно, думала, что сейчас я выгляжу так же как и в 2014с но муж постоянно говорил, что уже лучше! Сама посмотрела и убедилась! Так на душе от этого хорошо!)))
2021年11月6日 会员：: Stasinold
|
_silvestres, спасибо вам за тёплые слова!)
2021年11月6日 会员：: Stasinold
|
Отличное преображение 🙌🏻 Молодец 😍
2021年11月6日 会员：: babylilymeow
|
babylilymeow, спасибо большое! ❤️
2021年11月6日 会员：: Stasinold
|
|
|