akmal kuadrat的日记, 2021年11月6日

在2021年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月6日:

81 千卡

脂肪: 3.16克 | 蛋白质: 0.55克 | 碳水物: 12.74克. 早餐: Singkong Goreng. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

akmal kuadrat的体重历史