在2014年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 94.82克 | 蛋白质: 128.55克 | 碳水物: 33.03克.
早餐: Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg, Crystal Farms Marble Jack Cheese, Avocados, Pace Chunky Mild Salsa. 午餐: Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 小食/其他: Atkins Muffin in A Minute, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Crystal Farms Reduced Fat String Cheese. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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