在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 88.18克 | 碳水物: 194.56克.
早餐: Alpura Crema, Kraft Queso Parmesano Rallado, Camarones Fritos o Apanados, Chile Relleno, Camarones Fritos o Apanados, Doña Jovita Marlin, Marinela Snow Balls, Tortilla de Maíz, Picadillo, Bimbo Pan Cero Cero, Mandarinas, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Oreo Oreo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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