在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 103.49克 | 碳水物: 208.62克.
早餐: X-Tra Maitorahka, Kahvi, Banaanit. 午餐: Banaanit, Vanukas. 晚餐: Kokkikartano Lohikiusaus. 小食/其他: Atria Balkan, Fazer Puikula Täysjyväruis, Vanukas, Banaanit, Ananas, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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