在2021年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 86.06克.
早餐: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 午餐: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Яблоко Зеленое, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|