在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 298.38克.
早餐: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Киндер Шоколад, Хлеб, Сыр Российский, Чай с Сахаром. 午餐: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное, Billa Тульский Пряник. 晚餐: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. 小食/其他: Nutricia Малютка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Halls Леденцы, Rondo Освежающие Конфеты, Любятово Печенье Топленое Молоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|