在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 42.51克 | 碳水物: 159.04克.
早餐: Печень Говяжья, Рис Отварной. 午餐: Самса́, Пирожок с Картошкой, Чай с Сахаром. 晚餐: Конфета, Банан, Суп Куриный с Вермишелью, Кукуруза Вареная, Сосиска в Тесте. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|