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reem092
日记
2021年11月4日
reem092的日记, 2021年11月4日
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在2021年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
16.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月4日:
237 千卡
脂肪: 3.60克 | 蛋白质: 5.85克 | 碳水物: 46.25克.
早餐:
san francisco عسل, كويكر حبوب الشوفان الكامله.
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一个星期减少0.6 公斤
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