Возвращаюсь в режим, +6 кг, спасибо ковиду за это 👑
|
1455 千卡
|
脂肪: 63.73克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 128.76克.
早餐: Мёд, Эковакино Сметана 15%, Зеленый Лук, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Амка Творог 5%. 午餐: Эковакино Сметана 15%, Барс Посольский Хлеб БАРС, Борщ с Говядиной. 晚餐: De Cecco Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Лук, Куриная Грудка, Киноа. 小食/其他: Заливное из Щуки. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
всё будет хорошо! организму требуются силы во время болезни.
2021年11月4日 会员:: Анка жрун
|
Анка жрут, спасибо за поддержку 💚
|
|
|