在2021年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 50.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 62.84克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Президент Сыр Плавленный Сливочный. 午餐: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. 晚餐: Вино Сухое, Хачапури по-Аджарски. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|