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victorxho
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2021年11月4日
victorxho的日记, 2021年11月4日
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早餐:香蕉🍌配手沖咖啡☕️
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, 2021年11月4日:
2206 千卡
脂肪: 126.20克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 197.83克.
早餐:
香蕉, 熱奶咖啡.
午餐:
7-11 濃厚滑蛋火腿芝士三文治.
晚餐:
威士忌酒, 牛油, 洋蔥, 白飯.
小食/其他:
日本清酒, 乾烤花生(加鹽), 香蕉, 金桔, 葡萄乾麵包, 葡萄乾麵包, 巧克力威化餅乾.
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3004 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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