|
Gepofte zoete aardappel gevuld met gebakken ui, paprika , knoflook ,paprika poeder ,komijnpoeder, peper en zout( sausje is Griekse yoghurt 10%vet )met peterselie
|
1212 千卡
|
脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 158.22克.
早餐: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Quaker Havermout Granola. 午餐: Beemster Belegen 48+, Bospeen, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Becel Light, AH Boeren Donker Volkoren, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Karnemelk. 晚餐: Zoete Aardappel, AH Kipfiletblokjes, Knoflook, Rode Uien, Rode Paprika, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aldi Tomatenpuree , Olijfolie. 小食/其他: Peijnenburg Ontbijtkoek, Komkommer (met Schil), Sinaasappelen, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Wasa Volkoren Cracker. 更多的......
|
|
|
|