在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 18.64克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 79.66克.
早餐: Mi Tierra Linaza, Lider Tomate, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Natura Aceite de Maravilla, Iansa Stevia Cero K, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal, Palta, Juan Valdez Café. 午餐: Traverso Salsa de Soya, Maizena Almidón De Maíz, Lucchetti Salsa de Tomate, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Zanahoria, Lobos Sal, Cebollas, Arroz Blanco. 晚餐: San Jose Jurel al Natural. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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