在2021年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 28.66克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 20.90克.
早餐: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Раки (Вареные или на Пару). 晚餐: Сахар. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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