menu day 3 : ayam bakar taliwang tahu tempe baceman wortel bayam rebus mix sambel plecing. Wareg alhamdulillah
|
1335 千卡
|
脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 196.94克.
早餐: Greenfields Skimmed Milk (200ml), SuperIndo Muesli Dried Fruit. 午餐: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kokita Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Daging. 小食/其他: Putih Telur Matang, Pisang, Apel. 更多的......
|
|